Über 

Yoga, Achtsamkeit und ein gesunder Lebensstil haben mir geholfen, körperliche Beschwerden zu lindern und meine Lebenszufriedenheit enorm zu verbessern. Diese Jahrhunderte alten Praktiken, kombiniert mit modernsten wissenschaftlichen Erkenntnissen, sind für mich ein Weg zur Heilung von Körper und Geist geworden. Sie unterstützen mich dabei, mich immer wieder mit dem zu verbinden, was für mich wesentlich ist und aus vollem Herzen zu leben und meine Erfahrungen mit anderen zu teilen.

Ich bin zertifizierte Yoga Lehrerin (RYT® 500), habe das Mindfulness Meditation Teacher Certification Program, des Greater Good Science Centers der University of Berkely mit Jack Kornfield und Tara Brach absolviert und verfüge über einen Bachelor of Arts in Social Anthropology von der London School of Economics und einen Master of Philosophy in Social Psychology von der University of Cambridge. Derzeit mache ich eine Ausbildung als Health Coach an der Funcational Medicine Coaching Academy.

Ich habe über 15 Jahre in verschiedenen Institutionen in Paris, Marokko, München und Zürich gearbeitet, die sich mit Kinder- und Jugendentwicklung international und in der Schweiz befassen.

Ich bin Vorstandsmitglied verschiedener Vereine: Achtsame Schulen Schweiz, Breathe International und Yoga in School Schweiz.